- [Narradora] Cómo ser tu propio autodefensor.
- [Audio descriptivo]
- [Narradora] Las personas con discapacidades nos enfrentamos a muchas barreras.
Ya sea que lugares a donde queremos ir no son accesibles.
No podemos obtener los recursos o tecnología que necesitamos.
Nuestros derechos no están siendo respetados
o algún otro problema.
Sabemos lo que necesitamos y queremos mejor que nadie,
Así que es importante dejarles saber a las personas cuáles
son nuestras necesidades.
Eso se llama autodefensa.
El primer y más importante paso es asegurarte que estás seguro.
Si estás siendo lastimado o estás en peligro,
díselo a alguien que pueda tomar acción de inmediato
y te pueda poner a salvo.
Si no es una emergencia, así es como puedes comenzar la autodefensa.
Necesitarás tener información.
Piensa en el problema que estás enfrentando
y qué soluciones pueden haber.
Después, investiga qué leyes y reglas podrían afectar tu situación.
Puedes buscar información en línea o hablar con otros miembros
de la comunidad con discapacidad.
Puede existir la posibilidad de encontrar a alguien con
una situación similar a la tuya, y podrían guiarte hacia recursos
que pueden ayudar, como videos informativos,
podcasts, eventos en línea y presenciales, y más.
Podrías necesitar el apoyo de otras personas
que puedan ayudarte con el problema.
Antes de reunirte con una persona
que pueda abogar por ti para lo que necesitas,
haz una lista de metas.
Podrías estar solicitando nuevos servicios, alojamientos o equipo,
o pidiendo mantener lo que ya tienes.
Si tienes documentos oficiales que avalen lo que necesitas,
asegúrate de traerlos contigo.
Estos podrían ser desde una nota de un doctor
o terapista o una carta de un consejero de rehabilitación vocacional.
Expresa lo que necesites, de la mejor manera que puedas,
y comparte cuando estás en desacuerdo.
Pero también trata de encontrar una solución.
Aunque no puedas solucionar el problema entero de inmediato,
habla sobre lo que se puede hacer ahora para ayudar.
Tal vez algunas personas con las que hables
te pidan firmar algunos documentos.
Tómate el tiempo de leer cualquier documento
y habla sobre ello con personas de tu entera confianza antes de firmar.
Siempre puedes pedir que se hagan algunos cambios,
así que solo firma con lo que estés de acuerdo.
Mientras te defiendes,
es importante mantenerte organizado.
Mantén un récord de todo lo que vaya sucediendo mientras te defiendes.
Por ejemplo, guarda correos electrónicos y documentos,
y toma notas durante llamadas y juntas.
Recuerda mantener una lista de nombres de personas
con las que has hablado y las fechas de estas conversaciones.
No puedas dejar pasar fechas límite para entregar documentos importantes
o perderte juntas con personas que pueden ayudarte con tu problema.
Herramientas como calendarios,
agendas, listas y recordatorios telefónicos
te ayudan a mantenerte al día.
Cuando recibas información o decisiones de profesionales de la salud,
agencias gubernamentales
y otras organizaciones,
pide todo por escrito.
Y siempre haz seguimiento si aún no recibes documentos o información
que solicitaste.
Si reúnes información,
encuentras apoyo de personas que puedan ayudarte
y te mantienes organizado,
estarás listo para ser tu autodefensor.
Es importante recordar que tu autodefensa no siempre resulta como lo esperas.
Y está bien, sigue adelante.
Tú tienes el derecho y el poder de hablar por ti
y ser tu autodefensor.
Y el hecho de que se llame Autodefensa no significa que lo tengas que hacer solo.
Siempre tienes el apoyo de la comunidad con discapacidad,
personas como tú luchando por romper barreras en todo el mundo.